የኮኮናት ዘይት ጥርስ የነጣው ጭረቶች

የኮኮናት ዘይት ጥርስ የነጣው ጭረቶች 

"ብዙ ሻይ እና ቡና እጠጣለሁ; የእኔ ቀን ከሁለቱም መጠጦች ውስጥ ቢያንስ አንድ ኩባያ አልተጠናቀቀም። ይሁን እንጂ ለዓመታት ሻይ ቡና ከጠጣሁ በኋላ ጥርሴ ቢጫ ይሆናል። የቱንም ያህል ጥርሴን ብቦርጭ ጥርሴ አሁንም ቢጫ ነው። እንደ እድል ሆኖ፣ እነዚህን ጥርሶች የሚያነጣው ክፍል በቀን አንድ ጊዜ ብቻ ነው መጠቀም ያለብኝ፣ እና ጥርሶቼ ወደ ፍጹም ዕንቁ ነጭ ብርሃን ተመልሰዋል!” - ማርሊን, 34, ሎስ አንጀለስ 

"ቡና እወዳለሁ, በአፌ ውስጥ ያለውን ጣዕም እና መራራነት እወዳለሁ. ሆኖም ግን፣ የተወደደውን መጠጥ ከጠጣሁ በኋላ ጥርሶቼ ቢጫ ሆኑ። ጥርሴ በቀን ሦስት ጊዜ ጥርሴን ብቦረሽ እና የሚያሽከረክሩ የጥርስ ሳሙናዎችን ብጠቀምም ጥርሴ አሁንም ቢጫ ቃናውን ጠብቋል። እንደ እድል ሆኖ, የኮኮናት ዘይት ጥርስ ነጣዎች ቀኑን አድነዋል! አንሶላውን በጥርሴ ላይ አስቀምጠው እና ለአምስት እስከ አስር ደቂቃዎች እዚያው ይተውት, እና ቅዳሜና እሁድ, ለግማሽ ሰዓት ያህል ሄጄ ከዚያ በኋላ ጥርሴን መቦረሽ እችላለሁ. ከጊዜ በኋላ ጥርሶቼ እየነጡ ሲሄዱ አስተዋልኩ! አሁን፣ ምንም ሳያስቸግረኝ በልበ ሙሉነት ፈገግ ማለት እችላለሁ!” - ጆን, 45, ኒው ዮርክ 

ጥርስዎ ወደ ቢጫ የሚያመጣው ምንድን ነው? 

ጥርሶች ቢጫጩ ሁለት ምክንያቶች አሉ-ውጫዊ እና ውስጣዊ እድፍ.

ውጫዊ እጢዎች በአናሜል ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ጠንካራው ውጫዊ የቆዳ ሽፋን)። ይህ በጥርስ ህክምና ለመታረም ቀላል ሲሆን እድፍ-ከባድ መጠጦችን እና እንደ ሶዳስ፣ ቡና፣ ሻይ እና ትንባሆ ማኘክ እንዲሁም እንደ መረቅ እና ፍራፍሬ ያሉ ቀለም-ከባድ ምግቦችን መመገብን ይቀንሳል። እንደ ኮምጣጤ ላይ የተመረኮዙ ሾርባዎች ያሉ አሲዳማ ምግቦች የኢንሜልን ሽፋን በመሸርሸር ቆዳዎን ያበረታታሉ, ይህም ጥርስዎን ለመበከል የበለጠ ተጋላጭ ያደርገዋል.

ውስጣዊ እድፍ "ዴንቲን" በሚባሉት ጥርሶች ውስጥ ባሉ ውስጣዊ መዋቅሮች ውስጥ ይከሰታሉ, ይህም ለመፈወስ አስቸጋሪ ያደርገዋል. መድሃኒት, የሆርሞን መለዋወጥ እና በጣም ብዙ ፍሎራይድ ቀለም እንዲለወጥ ያደርጋል. በተጨማሪም አንዳንድ በሽታዎች እና የጥርስ መበከል ባክቴሪያዎች ወደ ጥርስ ውስጥ እንዲገቡ ያደርጋል, ይህም ቀለም እንዲለወጥ ያደርጋል. አንዳንድ የጥርስ ህክምናዎች እንደ የጎንዮሽ ጉዳት ጥርሶች ቢጫ ሊሆኑ ይችላሉ. ከዚያ ውጪ፣ ዕድሜ፣ ሕመም፣ ዘረመል እና የአኗኗር ዘይቤም አንድ ሰው ለጥርስ ቢጫነት ተጋላጭነት ሚና ይጫወታሉ።

የኮኮናት ዘይት እና የጥርስ ጤና 

ስለ የኮኮናት ዘይት ለቆዳዎ እንደ ሃይድሬተር ወይም ለፀጉር መጥፋት እና ለፀጉር መድረቅ ውጤታማ መድሃኒት ሰምተው ይሆናል። ይሁን እንጂ የኮኮናት ዘይት ለጥርስ ጤንነት እንደሚረዳ ታውቃለህ? የኮኮናት ዘይት ያለምክንያት “የሕይወት ዛፍ” ተብሎ አይጠራም!

• ጥርሶችን ነጭ ያደርጋል- የኮኮናት ዘይት ከኢናሜል ውስጥ የሚገኙትን ሾርባዎች እና ቀለሞች ለማላላት ፍጹም ነው፣ ይህም በጥርስ ሳሙና ለመቦረሽ አልፎ ተርፎም ጋራዥን ለማስወገድ ቀላል ያደርገዋል።
• አንቲሴፕቲክ - የኮኮናት ዘይት መጥፎ የአፍ ጠረን እና የድድ በሽታን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ይገድላል እና አጠቃላይ የአፍ ንፅህናን ይደግፋል።
• መቦርቦርን ይከላከላል- ለጉድጓድ እድገት እና ለአፍ ንፅህና መጓደል እና ለስኳር ከመጠን በላይ መጠጣት ምክንያት የሆነውን የባክቴሪያ ክምችት ይቀንሳል። በተጨማሪም የፕላስተር እድገትን ይቀንሳል.
• ኤንሜልን ይከላከላል- የጥርስ የላይኛው ሽፋን የሆነውን የኢናሜል ሽፋን ከጉዳት እና ከበሽታ ለመከላከል ይረዳል.
• እብጠትን ይቀንሳል- የኮኮናት ዘይት የድድ (የተለመደ የድድ በሽታ) የመከሰት እድልን ይቀንሳል ይህም እብጠትና እብጠት ያስከትላል ይህም ድድ በቀላሉ ደም ይፈስሳል።

ለምንድነው የኮኮናት ዘይት ጥርስን የነጣው ጭረቶች ያስፈልገኛል? 

የአፍ ጤንነት አስፈላጊ ነው! አጠቃላይ ጤናዎን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ የጥርስ እና የአፍ ንፅህናን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው። አፍዎ በምግብ መፍጨት ሂደትዎ ውስጥ የመጀመሪያው ማቆሚያ ነው እና እሱ ለማሸት (ማኘክ) ፣ መዳን እና መዋጥ ሃላፊነት አለበት። በሽታዎችን በሚያስከትሉ የውጭ ኦፖርቹኒስቲክ ኢንፌክሽኖች አፍዎ ሁል ጊዜ ስጋት አለበት። የአፍዎን ጤንነት ለመጠበቅ በጣም ጥሩው እና መሰረታዊው መንገድ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ጥርስዎን መቦረሽ እና ስለሚበሉት ነገር ማወቅ ነው።

ሆኖም፣ ሁላችንም መሠረታዊውን ዝቅተኛ ማድረግ በቂ እንዳልሆነ እና ጥርሶችዎ ተጨማሪ እርዳታ እንደሚያስፈልጋቸው ሁላችንም እናውቃለን። እንደ እድል ሆኖ፣ የኮኮናት ዘይት ጥርሶችን ማንፃት የወጣቶችን ጥርስ ጤናማ ብቻ ሳይሆን ጥርሶችዎን ነጭ ነጭ አንፀባራቂውን እንዲጠብቁ ለማድረግ ጥሩ ነገር አለ!

• የደረቁ እና በወጣት ጥርሶች ላይ የተቀመጡ ግትር የሆኑ ቀለሞችን በማለስለስ ጥርስን ነጭ ያደርጋል
• ከመሪ ብራንዶች ይልቅ ጥርሶችን በፍጥነት እና በብቃት ነጭ ያደርጋል
• የቆዳ እና ድድ ላለባቸው ሰዎች ለመጠቀም ፍጹም የሆነ የኮኮናት ዘይት ኦርጋኒክ ቅልቅል ይዟል
• በፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያቱ ምክንያት መቦረሽ እና መጎርጎር የበለጠ ውጤታማ ያደርገዋል
• የኮኮናት ዘይት ይዟል, ይህም መቦርቦርን የሚከላከል ኃይለኛ አንቲሴፕቲክ ነው
• ከጥርሶችዎ ላይ የተከማቸ ንጣፍን ያስወግዳል ይህም ቢጫ እና መጥፎ የአፍ ጠረንን በእጅጉ ይቀንሳል
• በየቀኑ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።

Lumina በአካባቢያቸው ካፌ ውስጥ ባሪስታ ነው። እሷ ራሷ የቡና እና ሻይ ፍቅረኛ ነች እንዲሁም ጣፋጮች የመመገብ ፍላጎት አላት። ይሁን እንጂ እነዚያ ሁሉ የጣዕም መፈተሽ እና መክሰስ ጥርሶቿን ቢጫ አድርጓታል። አሁን፣ ጥርሶቿን ወደ ዕንቁ ነጭ ብርሃኗ መመለስ ችላለች!

ከመጠቀምዎ በፊት

“ለካሜራው ፈገግ ስል የቅርብ ጊዜውን የራስ ፎቶዬን ሳየው ጥርሴ ምን ያህል ቢጫ እንደሆነ አላወቅኩም ነበር። ጤነኛ ያልሆነ እና ርኩስ የሆነ ቀለም ጥርሴን እንዲመስል እንዳደረገው ጠላሁት። ጥርሴን ለመቦርቦር እና ነጭ የጥርስ ሳሙናዎችን ለመጠቀም ሞከርኩ ነገር ግን አንዳቸውም ጥርሶቼን ነጭ አላደረጉም። እንደ እድል ሆኖ፣ የጥርስ ሀኪሙ የኮኮናት ዘይት ጥርስን ነጭ ማድረቂያዎችን መክሯል።

ከተጠቀሙ በኋላ

"ይሄንን እወዳለሁ! እነዚህን ቁርጥራጮች በቀን አንድ ጊዜ ከአንድ ወር በላይ እየተጠቀምኩኝ ነው እና ጥርሶቼ በጣም ነጭ ሆነዋል። በምጠቀምበት ጊዜ ህመም እና ብስጭት አልተሰማኝም ነበር። ቁራጮቹ ጥርሴ ላይ ይጣበቃሉ ነገርግን ስላጥኩት አይጎዳም። በአጠቃላይ ይህ የግድ የግድ ነው! ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው እና በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ውጤት ያስገኛል!"

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

• ፓኬጁን ክፈት።
• የጥርስ ሳሙናዎችን እና የምግብ ፍርፋሪዎችን ለማስወገድ ጥርስዎን በጥርስ ሳሙና ይቦርሹ።
• በተቻለ መጠን ጥርስዎን ያድርቁ.
• ለ 30 ደቂቃዎች ጠብቅ.
• ከላይ እና ከታች ባሉት የጥርስ ረድፎች ላይ አንድ ንጣፍ ያስቀምጡ, ማእዘኖቹን እና ጎኖቹን እንዳገኙ ያረጋግጡ
• መከለያው ከአምስት (5) ደቂቃዎች እስከ ሰላሳ (30) ደቂቃዎች ይቆይ.
• ንጣፉን ያስወግዱ.
• ጥርሱን በጥንቃቄ በጥርስ ሳሙና ይቦረሽሩ (ጭራፎቹን ከማስቀመጥዎ በፊት ካላደረጉት) ወይም በውሃ (ጥርሶቹን ከማስቀመጥዎ በፊት ጥርሶችዎን ከቦረሱ)።
• በቀን አንድ ጊዜ በቀን ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ.
• ትናንሽ ልጆች እና የቤት እንስሳት በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ.
• ቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ውስጥ ይከማቹ.
• የሚደማ ጥርስ እና ድድ እና ክፍት ቁስሎችን አይጠቀሙ.
• ለውጫዊ አጠቃቀም ብቻ.
• ለአዋቂዎች ብቻ ይጠቀሙ