ሊሰፋ የሚችል የትንፋሽ ኳስ አሻንጉሊት

💥💥በጭንቀት ላለባቸው ልጆች እና ጎልማሶች ፣የጭንቀት ማስታገሻ መጫወቻዎች ለክፍል ማረጋጋት ማእከል መጠቀም ይቻላል ።

• ለአዋቂዎች እና ለልጆች የመተንፈሻ ኳስ - በዚህ ሊሰፋ በሚችል የአተነፋፈስ ኳስ ቴክኒኮች ሰውነትዎን ወደ ጥልቅ የመዝናናት ሁኔታ ለማድረስ ዘና ይበሉ እና አእምሮዎን ያረጋጋሉ
• እንዴት እንደሚሰራ - ከ 5.7 ኢንች ወደ 9.84 ኢንች ይዘልቃል ከሆድዎ ፊት ለፊት ይያዙ ፣ ኳሱን በሚያስፋፉበት ጊዜ በጥልቀት ይተንፍሱ ፣ ሉል በሚይዙበት ጊዜ በቀስታ ይተንፍሱ።

• ሊሰፋ የሚችል ኳስ ለልጆች - ጭንቀት ላለባቸው ልጆች እና ጎልማሶች ፣ የጭንቀት ማስታገሻ መጫወቻዎች ለክፍል ማረጋጋት ማእከል ፣ Kinetic calming fidget መጫወቻዎች ፣ የ ADHD መሳሪያዎች ፣ የጭንቀት መጫወቻዎች ፣ ጥንቃቄ የተሞላበት የአተነፋፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መግብሮች ፣ የዮጋ መለዋወጫ ለመዝናናት። ኦቲዝም መጫወቻዎች ፣ የቢሮ ጠረጴዛ ለአዋቂዎች
• የሚያረጋጋ መጫወቻ - በክፍል ውስጥ ለማረጋጋት ጥግ ሊኖረው ይገባል ፣ ወጣት ልጆችን አስቸጋሪ ስሜቶችን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ለማስተማር ፣ የመተንፈስ ኳስ ልጆች ዘና ብለው እና ትኩረት እንዲሰጡ በትክክል እንዴት መተንፈስ እንደሚችሉ ላይ አሪፍ ማህበራዊ ስሜታዊ ትምህርት እንቅስቃሴ ነው። በትምህርት ቤት ወይም በቤት ውስጥ ለቁጣ አስተዳደር እና ለጭንቀት ማስታገሻ ዕቃዎች ጥሩ። ይህ በእርግጠኝነት ለት / ቤት አማካሪዎች እና የልዩ ትምህርት ክፍል አስተማሪዎች ለሁሉም ክፍሎች እና ዕድሜዎች አቅርቦቶች ሊኖሩት ይገባል

• ታላቅ የስጦታ ሀሳብ - ለሴቶች ልዩ የሆነ የጭንቀት እፎይታ ስጦታ ወይም በጭንቀት ማስታገሻ አሻንጉሊት ነገር ለሚደሰት ማንኛውም ሰው። የሜዲቴሽን መለዋወጫዎች እና ስጦታዎች፣ ለሴቶች እና ለዮጋ አፍቃሪዎች የመዝናኛ ስጦታዎች። የማስታወስ ስጦታዎች ለሴቶች፣ የጭንቀት መጫወቻዎች ለጭንቀት ከ3-10 አመት ለሆኑ ህጻናት፣ ለታዳጊ ወጣቶች ስጦታዎች