SixPak™ EMS Abs Toning Pad

የሆድ ድርቀትዎን ለማሻሻል እና ቅባቶችን በቀላሉ ለማቃጠል ዝግጁ ነዎት? የኛ SixPak™ EMS Abs Toning Pad በኤሌክትሪክ ፓድ እና በተለያዩ ፕሮግራሞች የተነደፈ ሲሆን ይህም ጡንቻን በማንቃት ፣ ስብን በመቀነስ ፣ ቆዳን በማንሳት ፣ ወገብን በማጥበቅ እና ሰውነትን ሊኮርጅ ይችላል!

“የመሥራት ትልቅ አድናቂ ሆኜ ሳለ፣ ብዙ ሰዎች ለሚሠሩት ለወትሮው የአብስ ሥራ ሁልጊዜ ጊዜ የለኝም። ይህን አገኘሁ SixPak™ መ ሆ ን እጅግ በጣም ምቹ እና ውጤታማ. የሆድ ድርቀት ሥራዬን መሥራት የዕለት ተዕለት ሥራዬ አካል ሆነ። በእርግጠኝነት ኮርዎን ለመለማመድ እና ከጠንካራ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ በፊት ለማሞቅ ቀላል መንገድ እየፈለጉ ከሆነ ይህንን ቀበቶ ይሞክሩት። - ብሪያን ቦቪ ፣ ጃክሰንቪል ፣ ፍሎሪዳ

"ይህ መሣሪያ ለመጠቀም አስደሳች እና ውጤታማ ነው። ለአካሌ ትክክለኛውን ደረጃ እንዳገኝ በቂ ምርጫዎችን ይሰጠኝ ዘንድ ብዙ የተለያዩ የማበረታቻ ደረጃዎች ይገኛሉ። ቤት ውስጥ በሚያጸዱበት ወይም በሚዝናኑበት ጊዜ ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ሙሉ ሰውነት ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይመስላል! እና ከጨረስኩ በኋላ የኮር ጡንቻዎቼን ለማስተካከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ይሰማኛል! በእርግጠኝነት ይህንን ምርት ጤናቸውን ለማሻሻል ለሚፈልጉ እና የበለጠ ጥሩ ስሜት ለሚሰማቸው ሁሉ እመክራለሁ ። - ጄኒፈር ኢቫንስ ፣ ዳላስ ፣ ቴክሳስ

የሆድ ጡንቻዎች ምንድን ናቸው? 

የሆድ ግድግዳዎችን የሚፈጥሩ ጡንቻዎች.

የሆድ ጡንቻዎች የሆድ ግድግዳዎችን የሚፈጥሩ ጡንቻዎች ናቸው, ሆዱ ከደረት እና ከዳሌው ጋር የሚያገናኘው የኩምቢው ክፍል ነው. የሆድ ግድግዳ ከቆዳ, ከፋሲያ እና ከጡንቻዎች የተገነባ ሲሆን የሆድ ክፍልን እና የውስጥ አካላትን ያጠቃልላል.

የሆድ ግድግዳዎች በአብዛኛው ርዝመታቸው የፊት እና የኋላ ግድግዳ አላቸው. የፊተኛው ግድግዳ በውጫዊ ግዳጅ እና በውስጠኛው ግማሽ ግማሹ አፖኔሮሴስ የተሰራ ነው። የኋለኛው ግድግዳ በግማሽ ውስጠኛው oblique እና transversus abdominis መካከል ባለው aponeuroses የተሰራ ነው። 

በሆድ ውስጥ አምስት ዋና ዋና ጡንቻዎች አሉ-

• ውጫዊ obliques.
• የውስጥ ግድቦች.
• ፒራሚዳሊስ.
• ቀጥተኛ የሆድ ድርቀት.
• የሆድ መተላለፍ

ከመጠን በላይ መወፈር መጥፎ ነው ወይንስ ውስጣዊ ስብ መኖሩ መጥፎ ነው?

ከፍተኛ መጠን ያለው የቫይሴራል ስብ ለደም ግፊት እና በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከፍተኛ ሲሆን ይህም ለልብ ህመም፣ ለስኳር ህመም እና ለስትሮክ ተጋላጭነት ይጨምራል። ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ መወፈር አሁንም አሳሳቢ ጉዳይ ነው ምክንያቱም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን, ዓይነት 2 የስኳር በሽታን, አንዳንድ የጡንቻኮላክቴክላር በሽታዎችን እና አንዳንድ ካንሰሮችን ጨምሮ ወደ ጤና ችግሮች ስለሚመራ ነው.

Visceral fat ሆዱ እንዲጣበቅ ያደርገዋል ወይም ለአንድ ሰው 'ፖም' ቅርፅ ይሰጠዋል. በተጨማሪም በሰውነት ላይ መርዛማ ሊሆኑ የሚችሉ ኬሚካሎችን እና ሆርሞኖችን ያመነጫል. Visceral fat ከ subcutaneous ስብ የበለጠ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያመነጫል, ስለዚህ የበለጠ አደገኛ ነው. በቀጫጭን ሰዎች ውስጥ እንኳን ፣ የውስጥ ለውስጥ ስብ መኖሩ ብዙ የጤና አደጋዎችን ያስከትላል።

የ SixPak™ EMS Abs Toning Pad እንዴት ነው የሚሰራው?

የ SixPak™ EMS Abs Toning Pad is የሰውነት ቅርፅን ለማሻሻል የሚረዳ በጣም ጥሩ የቶኒንግ ቀበቶ በተከታታይ የጡንቻ መወጠር. የእሱ ውጤታማ የአሁኑ ምልክት የጡንቻን መኮማተር ለማነቃቃት ይረዳል ፣ ሜታቦሊዝምን በብቃት ያሳድጋል እንዲሁም የስብ ክምችትን ይከላከላል. በቀላሉ ይልበሱ እና ውጤቶቹን ይደሰቱ, ይህም የበለጠ የተጠናከረ ጡንቻዎች, ጥብቅ ቆዳ እና ጠቃሚ ኮር ማጠናከሪያ ያለ ምንም አድካሚ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ.

SixPak™ EMS Abs Toning Pad 2 ዋና ቁልፍ ተፅእኖን ያቀፈ ነው፡- 

1. የጡንቻ ቶንጅ
2. Fat Burning

በማጠቃለያው የጡንቻ ቃና በሳይንስ የታወቀ ቃል አይደለም። ይሁን እንጂ የአካል ብቃት ኢንዱስትሪው ይህንን ቃል ለመግለፅ ይጠቀማል ጡንቻው ይበልጥ እንዲታይ ለማድረግ የሰውነት ስብን መቀነስ. የጡንቻ ቃናዎን የበለጠ ለማሳደግ ከፈለጉ ጡንቻውን ለማሳደግ የጥንካሬ ስልጠና ያስፈልጋል ይህም ጡንቻው የበለጠ እንዲታይ ያደርገዋል።

ለስብ ማቃጠል ምንም እንኳን ማይክሮ ክሮነር በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ ክብደት እንዲቀንስ ሊያደርግ ቢችልም, ጥናቶች እንደሚያሳዩት ማይክሮ ክሮነር ነው. በተለይም የሆድ አካባቢን ማነጣጠር ይችላል (ለአብዛኛዎቹ ሰዎች የተለመደ ችግር አካባቢ)። ጥናቱ እንደሚያሳየው አመጋገባቸውን ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴያቸውን ሳይቀይሩ፣ የማይክሮ ክሮነር ስልጠና እጩዎች ክብደታቸውን ከመሃል ክፍላቸው እንዲቀንሱ ረድቷል።

SixPak™ EMS Abs Toning Pad ልዩ ባህሪያት እነኚሁና፡

• የሆድ ጡንቻዎችን ማሻሻል.
• ፓድ ምቹ እና ለቆዳዎ ቅርጽ ተስማሚ ነው.
• ጡንቻዎችን በቀጥታ ያበረታቱ እና ይለማመዱ።
• ከፍተኛ የቴክኖሎጂ አሃድ ከገመድ አልባ መቆጣጠሪያ ጋር እና 360 ዲግሪ ያልተዘጋ።
• አስተማማኝ እና አስተማማኝ ሽቦ አልባ መቀበያ ለማረጋገጥ ከፍተኛ የማሰብ ችሎታ ቺፕ ትብነት.
• ዘዴውን በመጠቀም ቀላል እና ምቹ ክዋኔ.

የሴባስቲያን 60 ቀናት የ SixPak™ EMS Abs Toning Pad ሪፖርት፡-

ሳምንት 1:

“በአንድ ሳምንት ውስጥ ሰውነቴ ብርሃን ተሰማኝ። አሁንም መካከለኛ መጠን ያለው ሆድ አለብኝ ግን መሞከሩን እቀጥላለሁ። መሻሻል አስፈላጊ ነው እና በዚህ ምርት አይቻለሁ።

ሳምንት 4:

“ይህንን የቶኒንግ ፓድ ከአንድ ወር በኋላ ከተጠቀምኩኝ በኋላ፣ በሰውነቴ ላይ ትልቅ መሻሻል አለ። አጠቃቀሙን ከአመጋገብ እና ከቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር አጣምሬዋለሁ። የላላ ቆዳ ሁሉም ጠፍቷል - ልክ እንደጠፋው. ይህ ምርት ጡንቻዎቼን ለእኔ እየሰራ መሆኑን በትክክል አውቃለሁ። የማይታመን ነው።”

ሳምንት 8:

“በጣም የሚገርም ምርት ነው፣ በ2 ወራት ውስጥ የሆድ ድርቀት አሁን እየታየ ነው። ጠንካራ ሰውነቴን የሚያሳዩ እና የሆድ ድርቀትን የሚያሳዩ ለእኔ የሚስማሙ ልብሶችን መልበስ እችላለሁ። ለዚህ ምርት እናመሰግናለን! ”…

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:

1. ተለጣፊ ጄል ንጣፎችን ለመጠቀም ያሰቡበትን የሰውነት ክፍል ሁል ጊዜ ይታጠቡ።
2. መከለያዎቹን በመያዝ ከቪኒየል ሽፋን ላይ ያሉትን ንጣፎች ይጎትቱ.
3. ሌላውን የሚለጠፍ ጄል ፓድ ወደሚፈለገው የሰውነት ክፍል ያያይዙት።
4. ማብሪያና ማጥፊያውን ያብሩ እና ሞጁሉን ያዘጋጁ
5. ለተሻለ ውጤት በየቀኑ ይጠቀሙ።